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청학 칼럼

삶속에서 하모니를

관리자 | 2012.05.10 16:21 | 조회 3279



 

요가는 불가사의하다

어떻게 육체를 그렇게 까지 움직여서

상상할수 없는 유연함과 아름다움을 이끌어낸다.



육체를 단련하면서 시작하는 요가는

마음을 통어하게 하는 경계에 이르고

육체와 마음은



이 삶속에서 하모니를 이끌어낸다.

육체를 단련하여 마음을 통어하는 것처럼

요가를 통해 거듭난

아름다운이는



자신과 세상속에서

자신을 다스리고 조화를 이룬

육체와 마음이

세상속에 살아가는 요가를

세상속에 펄펄 살아있는

삶속에 요가를 실천하게 된다.



조그만 매트에서 시작한 요가는

넓은세상에서 시작하는 요가로

다시 새롭게 시작하게 된다.



매순간 몸의 움직임이 내몸을 다시 살리는

아사나가 되고



다가오는 많은 이들이

나의 마음을 깨워 움직이고



수많은 감정을 일으켜

나를 더욱 단련하고

더 지혜롭게한다.



세상은 요가터이고

당신들은 새로운 나의 요가 선생님이다.

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