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청학 칼럼

Karma

관리자 | 2012.05.10 16:13 | 조회 3213



 

좋은일을 하면
좋은 Karma를 낳는다.

가장 좋은일을 하는것은
나 에게 감사하고
나를 사랑하고
스스로 행복해 하는 일이다.

가장 좋은 Karma를 낳는것은
나에게 감사하고 새롭게 사는것이다.
나를 사랑하고 나누며 사는것이다.
스스로 행복하고 모두가 기쁨이 되게 하는것이다.

한마디 말을 덕스럽게 하면
만가지 일이 덕 스러워진다.

나에게 감사하다고 들려주라.
나는 나를 사랑한다고 말해주라 .
살아 있는것만으로 기쁨이고 행복이라고 알려주라.

이것이 그대가 할 수 있는 가장 큰 공덕이다.
긴시간 희망을 잃지 않고 살아온
나에게 큰 은혜를 베푸는 것 이다.

하타요가는 몸을 바르게 하는 것이고
프라나야마는 한호흡 한호흡에 마음을 담는것
명상은 편안하게 앉아 행복해 지는것이다.

몸을 바르게 하는 것으로
자각에 이르면 감사하는 마음이 생긴다.

한호흡에 한호흡에 마음을 담아서
다시 살면 사랑에 이른다.

편안하게 앉는 것으로
평온한 마음을 갖게 되면
기쁨을 느끼고 행복해 진다.

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